Rauchstop Tag 4

Weiterhin gibt es keine Veränderungen. Ich rauche nach wie vor fast wie gehabt. Heute war es etwas weniger. Von irgendwelchen Nebenwirkungen merke ich auch nichts.  Eigentlich hätte ich heute die Dosis erhöhen müssen.Man nimmt die ersten drei Tage nur eine Tablette täglich und steigert sich ab dem vierten auf zwei, Ich hatte aber heute frei und habe ziemlich lange geschlafen, Dadurch war ich mit meiner ersten Dosis zu spät dran. Ich erhöhe morgen. Da ich dann den Körper über volle 24 Stunden mit Verniclin versorge, möchte ich auch ab morgen damit anfangen, neinen Zigarettenkonsum zu verringern. Immerhin ist das akute Rauchverlangen bereits geringer geworden.